# Отжимания на брусьях

читать 2 мин.
0 36

Отжимания на брусьях — превосходное упражнение для развития грудных мышц и трицепсов. Программа тренировок состоит из нескольких уровней, для людей с разной физической подготовкой.

Перепост
Прочитать полностью